Fühlen Sie sich jemals völlig ausgelaugt, nachdem Sie vom Büro nach Hause gekommen sind? Haben Sie sich jemals nach einem Energy-Drink gesehnt, der Ihre Sinne verjüngen und Ihren Geist erfrischen könnte? Den richtigen Energydrink im richtigen Moment zu finden, kann für eine berufstätige Mutter schwierig sein. Nach einem hektischen Tag müssen Sie nach Hause kommen und sich um die Kinder, das Zuhause und die Familie kümmern. Sie müssen also sicherstellen, dass Ihr Körper die besten verfügbaren Optionen erhält. Ein Getränk, das Ihnen wirklich hilft, die Müdigkeit loszuwerden, ist natürlicher Kräutertee. Sie können einen gesunden Körper vorbereiten reinigender entgiftungstee auf verschiedene Arten. Allerdings sind möglicherweise nicht alle Teerezepte für Sie geeignet. Sie müssen also wissen, „was der gesündeste Tee“ für eine Frau ist.
1 - Grüner Tee
Die Wahl für die meisten Frauen beginnt mit grünem Tee, dem fetten Kämpfer. Wenn Sie übergewichtig sind oder Ihre aktuelle Figur unter Kontrolle halten möchten, dann Bio grüner Tee funktioniert am besten. Es verbrennt etwa 7 % mehr Bauchfett im Vergleich zu anderen koffeinhaltigen Getränken. Dies hält Sie auch gesund, indem es den BMI senkt, das Hautkrebsrisiko verringert und Herzinfarkten vorbeugt. Um die Bitterkeit zu vermeiden, würde die Ziehzeit für diesen Tee drei Minuten betragen.
2 – Ingwertee
Nichts kann den Geschmack von Ingwertee übertreffen, der Ihnen auch hilft, Kater zu heilen. Wenn Sie morgens müde aufstehen, müssen Sie eine Tasse dieses Tees trinken. Es verleiht Ihnen auf wundersame Weise eine energetische Frische. Es ist auch vorteilhaft, Muskelschmerzen zu lindern, morgendliche Übelkeit zu behandeln, die Verdauung zu verbessern, die Durchblutung zu fördern und Menstruationsschmerzen, Halsschmerzen und Erkältung zu lindern. Die Ziehzeit hierfür beträgt 5 Minuten.
3 – Pfefferminz- und Zimttee
Tees wie z Bio-Pfefferminztee schmecken recht erfrischend und minzig. Wenn Sie nach Hause zurückgekehrt sind, können Sie eine Tasse dieses Tees trinken, während Sie gemütlich vor dem Fernseher oder auf dem Balkon sitzen, ein Lieblingsbuch lesen und kleine Schlucke dieses Tees zu sich nehmen. Es hilft nicht nur, Ihre Frustration zu reduzieren und macht Sie wach, es hilft auch bei der Verdauung, lindert Kopfschmerzen, lindert Menstruationskrämpfe und erfrischt den Atem. Die Ziehzeit hierfür beträgt 5 bis 7 Minuten.
4 - Schwarzer Tee
Obwohl dieser Tee vielleicht nicht so gut schmeckt wie Pfefferminze oder Ingwer, Bio-Schwarztee hilft definitiv, Viren im Mund zu lindern und hilft Ihrem Körper, sich schnell zu erholen. Es beugt auch Eierstockkrebs, Herzerkrankungen, Hautinfektionen und Blasenentzündungen vor. Dies kann eine großartige Sache sein, die Sie morgens trinken können, und kann sogar großartig kalt sein, wenn Sie nicht der größte Fan von heißem Tee sind, was viele Menschen nicht sind.
Die Verantwortung einer Frau liegt nicht nur darin, sich um die Familie zu kümmern. Sie müssen sich auch um sich selbst kümmern. Indem Sie gute und gesunde Getränke zu sich nehmen, geben Sie Ihrem Körper die notwendigen Bausteine für die Herstellung von Hormonen und Geweben. Gesund trinken Kräuter-Entgiftungstees würde definitiv eine deutliche Veränderung Ihrer Stimmungsschwankungen bewirken, Ihre Haut zum Strahlen bringen und Ihnen ein Gefühl von Energie und Wohlbefinden vermitteln. Schauen Sie sich unsere an meistverkaufter Entgiftungstee Und Kräuter-Energy-Tee. Diese natürlichen Tees sind die perfekte Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil und ergänzen sich perfekt.
Geschrieben von Natalie Bracco für Working Mother und legal lizenziert durch das Matcha-Publisher-Netzwerk. Bitte richten Sie alle Fragen zur Lizenzierung an legal@getmatcha.com.